SECUNDARIA 1ro - 2do - 3er GRADO - EDUCACIÓN FÍSICA
TEMA: La creatividad a través del movimiento, "hockey sala"
Se hicieron algunas actividades para poner a prueba las
habilidades y destrezas motrices.
Se realizo un juego donde se necesitaron:
2 escobas
2cajas o cubetas
6 vasos de plástico
10 calcetines
2 pelotas
20 taparroscas
Se colocan los vasos en línea recta separados un pie uno
entre otro, se forman las personas y levantan rodillas pasando encima y entre
los vasos, después se hará saltando con los pies juntos, y luego girando de un
lado y de otro dejando un pie entre cada vaso.
Luego con las escobas, en los extremos se ponen los vasos y
se pasara en zigzag entre los vasos con la escoba a la altura del cuello, sin
tirar los vasos.
Después se harán otra vez todos, a mayor velocidad
Si no se tienen, improvisas con material que se tenga. Hay que
tener un espacio libre para poder movernos, hidratarnos todo el tiempo y usar
ropa deportiva.
El deporte es una buena estrategia recreación, movimiento,
salud, sobre todo el deporte de provecho y utilidad, sin que nos ponga en
peligro. Como el de educación física con el que nos divertimos, somos
creativos, participativos y solidarios.
Pro eso en secundaria se recomiendan deportes que no
requieren mucha especialización pero si de trabajo en conjunto, invitando a que
todos participen sin importar sus destrezas.
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