SECUNDARIA 1ro-2do-3er GRADO - VIDA SALUDABLE
Diabetes mellitus: esta es una enfermedad ocasionada por una baja producción de insulina o por que la insulina que produce el páncreas no funciona correctamente debido a sobrepeso u obesidad, o por falta de ejercicio, ya que los músculos sin actividad no responden a la insulina.
El páncreas produce la insulina que sirve para que todas las
células del cuerpo utilicen el azúcar proveniente de los alimentos,
proporcionando la energía que el organismo necesita para todas sus funciones y
todas nuestras actividades de la vida diaria. El azúcar al no ser utilizada por
las células aumenta en la sangre y daña el sistema circulatorio.
Si el resultado de su prueba de sangre venosa indica que
usted es diabético es importante que inicie un control medico estricto para
evitar las complicaciones.
Síntomas de diabetes no controlada:
• Mucha sed
• Mucha
hambre
• Aumento
de veces para orinar
• Debilidad
• Fatiga y
pérdida de peso
Hipertensión Arterial:
La hipertensión arterial es una enfermedad crónica, es decir para toda
la vida, que no produce molestia alguna durante el inicio de la enfermedad.
Pueden pasar muchos años ante de que sea detectada. Se estima que mas de la
mitad de las personas que tienen hipertensión, no lo saben.
Las causas mas importantes para su aparición son:
• Tener
padres o hermanos con este padecimiento.
• Ser
diabético edad de 40 años y mas
• Tener
poca o nula actividad física
• Presentar
sobrepeso u obesidad
• Fumar,
consumir bebidas alcohólicas en exceso y otras drogas
• Comer en
forma excesiva sal o alimentos enlatados, ahumados o embutidos.
Cáncer de mama : El
cáncer de mama es cada vez más frecuente y una de las principales causas de
muerte en la mujer.
La detección del cáncer de mama, consiste en:
• Explorar
sus pechos cada mes a partir de los 20 años
• Examen
clínico anual en su clínica a partir de los 25 años
• Mastografías,
cada 2 años, de los 40 a 49
La principal manifestación del cáncer de mama, es la
presencia de una bolita o tumor, de ahí la importancia de hacerse periódicamente
la detección. La identificación temprana permite tratarlo
